腹筋（回）のグラフ・データ

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腹筋(回)のグラフ

2009年09月
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腹筋のグラフ
日別データ（9月）

9月の「腹筋」データ推移

日付 腹筋 消費カロリー 目標 合計値 記録ノート
9月1日(火) 0回 0 kcal dwn   400回   牛乳から学ぶ、人生の歩きかた  
9月2日(水) 0回 0 kcal dwn   400回   ○カウンセリング実践講座受講  
9月3日(木)           ●パンク寸前／たしかに自制心は...  
9月4日(金) 0回 0 kcal dwn   400回   夏の背中  
9月5日(土)           ○『デキるヤツほどウツになる』...  
9月6日(日) 0回 0 kcal dwn   400回   ●[休]ゆめおーれ勝山／六呂師...  
9月7日(月)           ●[休]インテリアさがし／親子...  
9月8日(火)           ●[休]『倫理学ノート』読解開...  
9月9日(水) 0回 0 kcal dwn   400回   ○そろそろ整理も必要でしょうか  
9月10日(木)           ●  
9月11日(金)           ●試作  
9月12日(土)           ●毎日たべすぎです  
9月13日(日) 0回 0 kcal dwn   400回   ○リサイクル・キャンドル作り  
9月14日(月) 0回 0 kcal dwn   400回   ●[休]池田町へドライブ（感動...  
9月15日(火)           水泳、はじめますか・・・(゜-...  
9月16日(水) 0回 0 kcal dwn   400回   ○カウンセリングと、善人になる...  
9月17日(木) 0回 0 kcal dwn   400回   ●[休]免許更新／海の幸を堪能...  
9月18日(金) 0回 0 kcal dwn   400回   ○禁煙開始／「精神医学講座」最...  
9月19日(土) 0回 0 kcal dwn   400回   ○抜けるような青空、目に沁みま...  
9月20日(日) 0回 0 kcal dwn   400回   ●[休]この多数的でフラットな...  
9月21日(月) 0回 0 kcal dwn   400回   ●[休]小浜へ（遊覧船／神宮寺...  
9月22日(火) 0回 0 kcal dwn   400回   ●[休]おそるべし、名古屋の食...  
9月23日(水) 0回 0 kcal dwn   400回   ●[休]リアルのゆくえ  
9月24日(木) 0回 0 kcal dwn   400回   ●[休]母と蕎麦のお店へ／蔵書...  
9月25日(金) 0回 0 kcal dwn   400回   ●[休]大掃除２日目  
9月26日(土) 0回 0 kcal dwn   400回   ●［休］海へ／温泉へ／横丁へ  
9月27日(日)           ●銭湯通い  
9月28日(月) 0回 0 kcal dwn   400回   ●[休]豊田三郎記念館／朝倉氏...  
9月29日(火)              
9月30日(水)              
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月間データ（9月）
合計数（今月） yoko 0回 （先月：0回）
平均数（今月） yoko 0回 （先月：0回）
最高数（今月） yoko 0回 （先月：0回）
目標達成率（今月） yoko 0% （先月：0%）
総合データ（～9月）
合計数 400回
平均数 3.5回
最高数 90回（記録日：2009/03/11）
目標達成率 2.6%