●[休]大掃除２日目【わかりもんさんの健康管理カラダカラノート】

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09年09月25日（金）

●[休]大掃除２日目
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遅れてばせながら夏休みをとって、部屋の整理大会２日目。
本棚を新設して大蔵書整理。・・・片付きません。(T_T)

夕食のあと、Efさんのトコロへ。
とくに目的地も時間もないので夜景をみに、足羽山へ。
自分ではあがらなかったテンション、あげてもらいました。感謝！

【記録グラフ】
腕立て伏せ
0回
腕立て伏せ（回） のグラフ
 		万歩計
1222歩
万歩計（歩） のグラフ
 		スクワット
0回
スクワット（回） のグラフ
腹筋
0回
腹筋（回） のグラフ
 		体脂肪率
22%
体脂肪率（%） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
体重
58kg
体重（kg） のグラフ
 		   
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