だんだんさん
最新の記録ノート
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2009年 |
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09年09月23日（水）
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<Chopin etude op.10 no.4>
Horowitz
Richter
Martha Argerich
freddy kempf
Peter Nero
Eduard Lenner
Cziffra
ALFRED CORTOT
Yuri Boukoff
＜Chopin Etude op.10-1＞
Ashkenazy
Martha Argerich
Richter
Wilhelm BACKHAUS
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| 【記録グラフ】 |
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| 【食事の記録】 |
| 6時 |
| 牛乳（0.3人前） |
41.4 |
kcal |
| 抹茶オーレ（1人前） |
43 |
kcal |
| 12時 |
| ごはん（1人前） |
126 |
kcal |
| ミツカン おむすび山（1人前） |
6.5 |
kcal |
| さつまいものバター炒め（1人前） |
152 |
kcal |
| 鮭（1人前） |
69 |
kcal |
| 森永 エンゼルパイミニ（1人前） |
40 |
kcal |
| クッキー（0.5人前） |
25.3 |
kcal |
| 葡萄（0.3人前） |
23 |
kcal |
| 18時 |
| 牛乳（0.8人前） |
110 |
kcal |
| ざく切りいちご（1人前） |
32 |
kcal |
| ミニチョトス（1人前） |
188 |
kcal |
| カレーライス（1人前） |
255 |
kcal |
| 19時 |
| 紅茶（1人前） |
1.2 |
kcal |
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1113 |
kcal |
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