大仕事（？）の後【カピちゃんさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>カピちゃんさんのトップページ>記録ノートを見る>大仕事（？）の後
09年09月27日（日）

大仕事（？）の後
< バザー 　｜　no title >
バザーの前日、当日と、２日続けて、動き回ったおかげで、
内臓脂肪レベルが、２日続けて、０．５ポイントマイナス。

おかげで、今日は、足が痛い。

もっと、ゆっくり寝ていたかったなぁ。

【記録グラフ】
基礎代謝
1183kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
 		体脂肪率
32.5%
体脂肪率（%） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
食事の記録
234kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		骨格筋率
24.6%
骨格筋率（%） のグラフ
 		体重
55.1kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
6時
水250ｍｌ（1人前） --- kcal
8時
ばなな（1人前） 60.2 kcal
ダノン ダノンビオ（1人前） 57 kcal
桑の葉茶（1人前） --- kcal
味噌汁（1人前） 56.1 kcal
きゅうりのもみづけ（1人前） 19 kcal
9時
オレンジゼリー（0.5人前） 42 kcal
  234 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE