ゴミ分別で気づいたこと。【PONPYさんの健康管理カラダカラノート】

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09年09月29日（火）

ゴミ分別で気づいたこと。
< 試練の一週間。 　｜　今日も雨です。 >
昨日から、ゴミ分別を始めました。
ゴミ分別していて気がついたこと…
とにかくプラスチック包装・容器の多いこと多いこと。
ほとんどプラマークで、生ゴミなどの量は少なかった。
いかに普段の生活でプラマークが溢れているかわかりました。
今まではゴミ袋２袋分あったゴミが、たぶん生活ゴミだけだったらゴミ袋半分ぐらいの量になっちゃうかな?

最初はめんどくさいかなと思ってたけど、やってみると意外と楽しかったりして…


それから今日はうれしいことがあった。　スーパーで買い物をして、レジで清算をしていたら
私の後ろに並んでいた女の人が「これ、今日までしか使えないからよかったら使ってください」と
そのスーパーで発行された５０円引きのチケット２００円分を私にくれたのです。
びっくりしたけど「ありがとうございます。　助かりました。」とお礼を言いました。
２００円分得してうれしかったです。　
【記録グラフ】
睡眠時間
6時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		基礎代謝
1500kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
 		体脂肪率
32.7%
体脂肪率（%） のグラフ
体重
59.6kg
体重（kg） のグラフ
 		食事の記録
2556kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
7時
トップバリュー 濃縮還元　グレープフルーツジュース（1人前） 37 kcal
8時
バナナ（2人前） 120 kcal
11時
トップバリュー　 みそらーめん（1人前） 419 kcal
たまごかけごはん（1人前） 307 kcal
麦茶（1人前） 2 kcal
15時
㈱神戸屋 チョコフランス（1人前） 397 kcal
コーヒー（1人前） 39.2 kcal
19時
ごはん（1人前） 235 kcal
麦茶（1人前） 2 kcal
サバの煮付け（1人前） 550 kcal
みそ汁（1人前） 72.2 kcal
なすと豚肉の炒め物（1人前） 210 kcal
20時
カゴメ ラブレ（1人前） 35 kcal
21時
明治乳業 うまか棒（1人前） 92 kcal
コーヒー（1人前） 39.2 kcal
  2556 kcal
食事レポートを見る
コメント
megulalala 2009/09/30 08:09 
分別も慣れて習慣になると
たいして面倒でもないですよね☆
 PONPY 2009/09/30 09:59 
子供たちはめんどうですぐにゴミ箱に入れちゃうんで「これからは、何でもかんでもいっしょにしたらあかんねんで」って
言ったら「おかぁが分別したらええやんか」とのたまった。
それじゃ意味がないんだって…　　これからずーっと続くんだから、大人になって市内で一人暮らしとかしたら
自分で全部しなきゃいけないんだし…
それにしても1日のゴミのほとんどがプラスチック包装容器だったなんてねー
そりゃー　ゴミ袋2袋分にもなるわけだ。
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