最期の暴食！！【三輪昌志さんの健康管理カラダカラノート】

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09年09月29日（火）

最期の暴食！！
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にしたいですね（笑）。

【記録グラフ】
目標実施（1:できた 0:できなかった）
0
目標実施（1:できた 0:できなかった）（） のグラフ
 		食事の記録
3179kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
3時
目玉焼き（1人前） 338 kcal
ウインナー（1人前） 321 kcal
ごはん（1人前） 336 kcal
10時
ポークステーキ（1人前） 899 kcal
ごはん（1人前） 336 kcal
BIO LIFE TVM-プラス（1人前） --- kcal
18時
BIO LIFE TVM-プラス（1人前） --- kcal
ごはん（1人前） 420 kcal
うなぎの蒲焼（1人前） 506 kcal
トマト（1人前） 22.8 kcal
  3179 kcal
食事レポートを見る
コメント
YGT 2009/09/29 22:30 
メタボ掲示板。
ありがとうございます。
もう1日。
余裕ありますよお。^^
 三輪昌志 2009/09/30 23:00 
そんな事言わないでください(笑)。
そうしないと明日も暴食です・・・（汗）。
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