10/9【tan_go238さんの健康管理カラダカラノート】

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09年10月09日(金)

10/9

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【昨晩寝た時間】 2 am

【今朝起きた時間】 9 am

【お昼寝・仮眠】

【合計睡眠時間】

【今日の睡眠状態】 やや眠気あり


【記録グラフ】
食事の記録
343kcal
食事の記録(kcal) のグラフ
   
【食事の記録】
9時
食パン(2人前) 343 kcal
  343 kcal
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