no title【まみち・さんの健康管理カラダカラノート】

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09年10月11日（日）

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【記録グラフ】
食事の記録
1277kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
8時
かき（1人前） 36.4 kcal
ばなな（1人前） 60.2 kcal
チンゲンサイの中華風炒め（1人前） 119 kcal
12時
いくらどん（1人前） 374 kcal
青梗菜の中華炒め（1人前） 110 kcal
18時
オリジン弁当 大根（3人前） 30 kcal
オリジン弁当 海老入り団子串（1人前） 46 kcal
セブンイレブン おでん　がんも（1人前） 112 kcal
オリジン弁当 おでん　こんにゃく（2人前） 18 kcal
セブンイレブン おでん　さつま揚げ（1人前） 76 kcal
メゾンブランシュ 抹茶ロール（1人前） 229 kcal
19時
抹茶（1人前） 16.2 kcal
不二家 カントリーマアム（1人前） 50 kcal
  1277 kcal
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