no title【まみち・さんの健康管理カラダカラノート】

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09年10月10日（土）

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【記録グラフ】
体脂肪率
29%
体脂肪率（%） のグラフ
 		食事の記録
2090kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
56.8kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
8時
バナナジュース（1人前） 390 kcal
ドーナツ（2人前） 387 kcal
12時
カレーうどん（1人前） 416 kcal
紀文 豆乳飲料 バナナ（1人前） 132 kcal
15時
明治乳業 とかちよーグルと（1人前） 82 kcal
19時
グラタン（1人前） 422 kcal
青梗菜の中華炒め（1人前） 129 kcal
不二家 カントリーマアム（1人前） 50 kcal
　（1人前） --- kcal
サークルK サンクス 　やきいも（1人前） 82 kcal
  2090 kcal
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