no title【まみち・さんの健康管理カラダカラノート】

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11年06月26日（日）

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【記録グラフ】
食事の記録
1636kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
7時
ヴィドフランス 明太フランス（1人前） 299 kcal
ヤマザキ チョコパン（1人前） 124 kcal
和風スープ（1人前） 144 kcal
明治 十勝ヨーグルト（1人前） 82 kcal
12時
ちくわ（2人前） 72.6 kcal
さくらんぼ（5人前） 15 kcal
さくらんぼ（5人前） 15 kcal
17時
グリコ 抹茶ｵｰﾚ　（200ml）（1人前） 142 kcal
19時
なすの甘酢煮（1人前） 130 kcal
おからの炒り煮（2人前） 244 kcal
森永乳業 エスキモー くまのプーさん モナカアイス [箱] 210ml（0.3人前） 135 kcal
ネスレ キットカット（2人前） 144 kcal
コープ さつまあげ　ごぼう入り（3人前） 90 kcal
  1636 kcal
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