リンパ腺が痛い…【カンブリア亀さんの健康管理カラダカラノート】

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09年10月21日（水）

リンパ腺が痛い…
< 出遅れ判明… 　｜　気分が落ち目 >
就寝３時
起床１０時半

風邪がはやっているそうなので皆さんも気をつけてください。
秋は必ず風邪を引くなあ。
病院行かずに治しますが

禁アメ一週間。
むかし柔道の先生は、
うまくなりたかったら何でも言われた数より５回多くやれと言った。
自分が下手だと思っているなら、
打ち込みでも筋トレでも30回と言われたら35回やれと。

そういうわけで禁アメ続行です。
なんか大丈夫になってきたし。
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