no title【katoさんの健康管理カラダカラノート】

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09年10月27日(火)

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【朝ごはん】 菓子パン ヨーグルト バナナ コーヒー
【昼ごはん】 肉えびうどん(よつやうどん)
【間食】 菓子パン コーヒー ポカリスウェット
【晩ごはん】 寿司 鮭しらこ唐揚げ(寿司めいじん)



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