二日酔い【凡　ハヤトさんの健康管理カラダカラノート】

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09年10月28日（水）

二日酔い
< no title 　｜　禁酒 >
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辛い1日でした。

【記録グラフ】
万歩計
7106歩
万歩計（歩） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		食事の記録
3139kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
【食事の記録】
7時
牛丼（1人前） 880 kcal
12時
ハンバーグ定食（1人前） 800 kcal
18時
ラーメン（1人前） 440 kcal
餃子（1人前） 880 kcal
ビール（1人前） 140 kcal
  3139 kcal
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