なかなおり【☆りんごさんの健康管理カラダカラノート】

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09年11月04日（水）

なかなおり
< 雪が積もった 　｜　帰省 >
【朝ごはん】 かぼちゃパン　野菜ジュース　インスタントコーヒー

【昼ごはん】 そば飯　かぼちゃ団子汁　梨　　お茶

【間食】 番茶

【晩ごはん】 チーズ入りチキンカツカレー　ブロッコリーソテー　漬物　お茶　番茶　インスタントコーヒー　かぼちゃ団子汁

【夜食】

【今日の感想】 しつこくおこってるから破局かと思った

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