歯医者の日【☆りんごさんの健康管理カラダカラノート】

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09年11月06日（金）

歯医者の日
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【朝ごはん】 すき焼き　ごはん　きんぴら　ぜんまい　しじみの味噌汁　爽健美茶　インスタントコーヒー　柿　ドロリッチ

【昼ごはん】 ブラックコーヒー　ケーキ

【間食】 ブラックコーヒー

【晩ごはん】 ミートソーススパゲティ　きのことベーコンのクリームパスタ　ナッツのタルト　ブラックコーヒー

【夜食】

【今日の感想】 カロリー高！！！

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