no title【egao18さんの健康管理カラダカラノート】

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09年11月06日（金）

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【記録グラフ】
食事の記録
1347kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
22時
キリン 午後の紅茶微糖ミルクティー（1人前） 70 kcal
そば（1人前） 297 kcal
おくら（1人前） 25.3 kcal
やまいも（1人前） --- kcal
米屋 大福（1人前） 257 kcal
ロッテ 爽 バニラ [カップ] 200ml（1人前） 252 kcal
白菜（漬け物）（1人前） 6.4 kcal
COOP 納豆（1人前） 69.4 kcal
なす（1人前） 73.6 kcal
しいたけ（1人前） 16.1 kcal
とうふとワカメの味噌汁（1人前） 105 kcal
セブンイレブン ゆでタマゴ（1人前） 67 kcal
トマト（1人前） 22.8 kcal
岩塚製菓 おせんべい（1人前） 50 kcal
カゴメ らぶれ（1人前） 35 kcal
  1347 kcal
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