no title【egao18さんの健康管理カラダカラノート】

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09年11月07日（土）

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【記録グラフ】
食事の記録
1725kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
9時
大根と揚げのみそ汁（1人前） 72.6 kcal
ダイワオーシャン しらす干し（1人前） 33.9 kcal
オリジン弁当 大根おろし（1人前） 10 kcal
オリジン東秀 焼き鳥（1人前） 62 kcal
いのくち やきのり（1人前） 10.5 kcal
キュウリのぬか漬け（1人前） 1.4 kcal
白菜（漬け物）（1人前） 6.4 kcal
マドレーヌ（1人前） 333 kcal
カゴメ らぶれ（1人前） 35 kcal
21時
岩塚製菓 おせんべい（1人前） 50 kcal
岩塚製菓 おせんべい（1人前） 50 kcal
マドレーヌ（1人前） 333 kcal
柿（1人前） 78 kcal
みそ汁（1人前） 89.8 kcal
こんにゃく（1人前） 10 kcal
ニンジンのきんぴら（1人前） 62.8 kcal
キャベツ（1人前） --- kcal
モスバーガー フランクフルト（1人前） 170 kcal
白菜（漬け物）（1人前） 6.4 kcal
トマト（1人前） 22.8 kcal
フジパン 焼きいもパン（1人前） 287 kcal
  1725 kcal
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