no title【ヤマアラシさんの健康管理カラダカラノート】

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09年11月09日（月）

no title
< 仕事で徹夜 　｜　冬眠中 >
【今日やった運動】
少林拳
ジャンプの練習20分
24式5分
【運動した時間】
25分
【新たな発見】
ジャンプ，だいぶ楽になって来た。
っていうか，今日食ってないせいか妙に体が軽い。
あ，いや，いつも水曜は食ってない。
本当に軽いんだな。
体重は変わってないけど。
【今日の感想】
親知らずが生えて来た。
歯全体がきしむ感じだ。
大学病院に行かなきゃだめな生え方らしい。

耳が聞こえない。
　難聴，らしい。
薬を1kgくらい出された。

そのうちくらくらして来てまともに歩けなくなり
今日は会社を早退した。

少林拳，今日は妙に体が軽い。
重心が狂ってるのじゃないかと思うほど胸の辺りが軽い。
このど真ん中の肺と心臓が入ってたあたりが，
大きなボールの形にごっそり何かがなくなっているようなそんな気がする。

おかげてジャンプがうまくできるよ。
君がいなくなって，私はどんどんできることが増える。

でもちょっと安心した。
君がいなくなってここまで体調崩すほど，
私は本当に君のことが好きだったんだ。

【記録グラフ】
食事の記録
1800kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
0時
マルハ チーズかまぼこ（4人前） 108 kcal
8時
サークルK サンクス マフィン（1人前） 279 kcal
14時
ほっかほっか亭 得弁当（1人前） 883 kcal
17時
大塚製薬 カロリーメイト　ブロック（メープル味）（0.5人前） 200 kcal
21時
フルーツケーキ（1人前） 330 kcal
  1800 kcal
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