no title【宗ちゃんさんの健康管理カラダカラノート】

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09年11月10日（火）

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【記録グラフ】
食事の記録
1682kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
7時
ご飯（1人前） 151 kcal
サバ開き干し（1人前） 522 kcal
漬け物（1人前） --- kcal
12時
ご飯（1人前） 151 kcal
かぼちゃの煮物（1人前） 84.9 kcal
大根（たくあん）（1人前） 5.1 kcal
19時
ご飯（1人前） 151 kcal
かぼちゃの煮物（1人前） 84.9 kcal
手羽先の唐揚げ（1人前） 532 kcal
  1682 kcal
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