no title【宗ちゃんさんの健康管理カラダカラノート】

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09年11月11日（水）

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【記録グラフ】
食事の記録
1193kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
7時
ハムエッグサンド（1人前） 438 kcal
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
12時
とんこつラーメン（1人前） 387 kcal
19時
ご飯（1人前） 151 kcal
イカの刺身（1人前） 68 kcal
かつおのたたき（1人前） 142 kcal
  1193 kcal
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