no title【Shige-bo-zさんの健康管理カラダカラノート】

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09年11月11日（水）

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【記録グラフ】
食事の記録
1697kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
6時
ごはん（1人前） 235 kcal
納豆（1人前） 100 kcal
味噌汁（1人前） 88.4 kcal
グリコ乳業 りんご（1人前） 65 kcal
さつま揚げ（1人前） 55.6 kcal
さやいんげんの胡麻味噌和え（1人前） 58 kcal
13時
森永製菓株式会社 チョコフレバー（1人前） 135 kcal
大塚製薬 カロリーメイト　メープル（1人前） 200 kcal
エアロ（1人前） 37 kcal
エアロ（1人前） 37 kcal
19時
KAGOME チキンドリア（1人前） 236 kcal
ままどおる（1人前） 150 kcal
ままどおる（1人前） 150 kcal
ままどおる（1人前） 150 kcal
  1697 kcal
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