no title【Junkersさんの健康管理カラダカラノート】

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09年11月12日（木）

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24:00 DAKARA 150ml（T×4）
24:00 氷 50ml（夜中：200ml）
06:00 DAKARA 150ml（T×3）
07:00 豆乳 150ml
07:00 キウイ 70ml
07:00 バナナ 75ml
07:00 みかん 50ml
07:00 ラブレ 80ml
09:00 LG21 112ml
09:00 からだ巡茶 410ml（午前：902ml）
12:00 ハーブティ 200ml
13:00 ホットカルピス 280ml
19:00 ラブレ 80ml（午後：560ml）
20:00
合計：1857ml（1662ml）

06:00 中
07:00 少し
09:00 少し
10:00 中
14:00 中
18:00 少し～中

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