no title【egao18さんの健康管理カラダカラノート】

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09年11月15日（日）

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【記録グラフ】
食事の記録
1791kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
10時
焼き鮭（1人前） 148 kcal
ごはん（1人前） 151 kcal
みそ汁（1人前） 89.8 kcal
キュウリのぬか漬け（1人前） 1.4 kcal
CoCo壱番屋 ポテトサラダ（1人前） 118 kcal
カゴメ らぶれ（1人前） 35 kcal
にまめ（1人前） 153 kcal
21時
西洋梨（缶詰）（1人前） 85 kcal
カステラ（1人前） 160 kcal
松屋 ビール（1人前） 210 kcal
かねます お好み焼き（1人前） 151 kcal
oto かつお 刺身（1人前） 99 kcal
グリーンボール（1人前） 8 kcal
マクドナルド ソフトツイスト（1人前） 166 kcal
ニチレイ 春巻（1人前） 79 kcal
オリジン東秀 焼き鳥　砂肝（1人前） 62 kcal
岩塚製菓 おせんべい（1人前） 50 kcal
㈱岩手ヤクルト工場 ヤクルトLT（1人前） 25 kcal
  1791 kcal
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