no title【宗ちゃんさんの健康管理カラダカラノート】

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09年11月16日（月）

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【記録グラフ】
食事の記録
1264kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
7時
吸い物（1人前） 44.6 kcal
oto にぎり 12貫（1人前） 456 kcal
12時
oto にぎり 4貫（1人前） 176 kcal
19時
ご飯（1人前） 151 kcal
オリジン弁当 トンカツ（1人前） 100 kcal
ほっともっと 野菜サラダ（1人前） 62 kcal
サンマの塩焼き（1人前） 274 kcal
  1264 kcal
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