223日目(体内時計)【たろりんさんの健康管理カラダカラノート】

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09年11月16日(月)

223日目(体内時計)

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223日目(体内時計) 画像1
きこたんにもらった時計。
ちょっと寂しい所に掛けててごめんなさい。


【朝ごはん】おにぎり 野菜スープ(余り野菜入り)

【昼ごはん】

【晩ごはん】

【今日の感想】早起きしたけど旦那さんはもっと早起きだった(爆)

起きたらもぬけの殻。

家出されても気づきません><

一人でスープなんか作って食べてたらお弁当作る時間がないじゃん!

早起きしても定時にしかスイッチが入らない頭。
お腹の方もいつもこの時間にノックされます。

体内時計は正確だなぁ~



【記録グラフ】
コメント
はりそん705 2009/11/16 08:50
体内時計。

私のは狂いっぱなし。
しかし、お昼になれば腹は空く。(ここだけは正確。笑)
朝、起きれない。
本当に困ります。

修理出したくてもこればかりは…。うーーーん。
 たろりん 2009/11/17 12:27
ふふっ^^)お昼の腹時計鳴り止んだころでしょうか?
ゴンジャさんのおっしゃるようにカラダの歴史と考えると
修理に出さず、自然なリズムに生活をあわせる方が本当はいいのでしょうね。
ゴンジャ 2009/11/16 09:03
正確な体内時計きっとたろりんさんの歴史みたいな
見方をかえれば宝物です
旦那様もたろりんさんがゆっくり寝て居られるように
そろりそろりと出勤されたんですね
さあ~旦那様の愛にたろりんさんも応えてくださいね(^0^)
 たろりん 2009/11/17 12:30
昨日は旦那さんが早くて、今朝は私が早出でした。
やはり隣で寝ている人を起こさないようにそ~っと出かけてきました^^
不規則になりがちの生活を強いられていると、体内時計がかわいそうですね。
自分のリズムももう少し大切にしてあげなきゃって思いました。
kyo-ka 2009/11/16 09:12
トップ画像、変わったんですね。
なんだかシアワセ~♪な気分になれる。。。(*^_^*)

体内時計、私のはスイッチが入りませ~ん><;
 たろりん 2009/11/19 12:39
「笑っちゃおう~」いいですよね!
深刻になっても何も改善しません(^_^;)
せめて気分だけでもね!
この3日体内時計を壊しかねない生活でした。
時計が無くならないよう立て直さなければです…!
芽多忙鰻太郎 2009/11/16 09:34
一人暮らししてた結婚前は、寝る時間が12時でも2時でも4時でも毎朝きっかり5時00分にバシッと目が覚めてそのまま腕立て300回から始まる生活をしていたんだけど、結婚したらすぐに妊娠して、夜中にトイレに立つようになってきたら少しずつ体内時計が狂い始めて、赤んぼが産まれたらなおさらメチャクチャになり、今はもう「体内時計」なんてものそのものがわしくんの中には存在していない感じ。。。--;
 たろりん 2009/11/20 22:51
ミニウナちゃんは今まさに体内時計を育んでいる真っ最中だものね~!
母業はやっぱり大変です。

でもたまにぐーたらだから有難いのです~ 
体内時計擦りきれそうな時は鰻さんに上手く手伝ってもらって!
きっとすぐまたわしくんの体内時計、取り戻せますよ^^
PONPY 2009/11/16 11:32
体内時計かぁ…  私のは正確だわぁ。
平日はそれでいいけど、ゆっくり寝ていたい休日にまで、その通りに動いてしまう。
いつも頭の中で「何時になったら、これをして…」って考えてるなぁ。
あーあ ぐーたらしてた頃に戻りたいーっ!
 たろりん 2009/11/20 22:52
主婦の仕事に終業時間ってないですからね~。
次から次にやること沸いてきますヽ(-o-;)ノ 

私は平日ぎりぎりなため休みの日はカラダが起きてくれません。
休日まできちんとリズム刻んでいるなんてPONPYさんの時計は主婦の鑑です~!
さのっちょ 2009/11/16 12:18
体内時計は、正確ですね。
でも、最近は、お食事タイムが、ちょっとだけ早くなってるようです(-_-;)
 たろりん 2009/11/20 22:56
お返事、前後して申し訳ございませんm(--)m
私も食欲の秋がとまらず食事タイム日に日に早くなるような気がします^^
きのっち 2009/11/16 14:16
体内時計、かなり正確です!
別名を「腹時計」とも言いますが。。。(笑)
 たろりん 2009/11/20 22:54
私の「腹時計」一日四回鳴るんです~!
んん?壊れてる!?
ra-ra☆ 2009/11/16 14:59
体内時計。
狂いぱなしです。特に食に関しては酷く...すごく食べたり、全く食べなかったり...
これがダイエットできなかったり体調がおかしくなる原因なんですよね。
まともな体内時計がほしいです(笑)←自分の頑張り次第なんですがなんせ、意志が弱いもので(^^;)
 たろりん 2009/11/20 22:58
自然にリズムを刻むのが体内時計ですから
意識の力じゃ修正難しいですよね。
リズムに身を任せておおらかに構えているうち
正しく時を刻んでくれたりして…。
でもそうすると体重はとんでもないことになってしまうかな(^。^;)
シトロン 2009/11/16 17:16
シトロン
体内時計って本当デスネ~~~笑

いつも、完璧です・・・笑

きこ姉さんの時計かわいいね・・・☆
 たろりん 2009/11/20 22:59
きこたん時計はかわいいですよね~。
デスク周り、余りにも殺風景ですが
この時計見て癒されます!
だいたいお腹すいて見るともうすぐお昼だったりします(^w^)
hana_511 2009/11/16 18:10
乱れた生活をしていますが、規則正しくはあるようで。(^^;)
決まった時間にお腹が空きます。
腹時計だけは、正確ですね。
 たろりん 2009/11/20 23:00
無理矢理寝なくてもなんとか生きていけますが
食べないと腹時計がグーグーサイレン鳴らしっぱなしになります…。
やけに自己主張激しい時計持ってしまった><
千尋 2009/11/16 18:53
楽しくても悲しくても。。。お腹だけは「ちゃんと」空きますね(^_^;)

寝るときは
明日は少し早起きして~
と考えるのですが・・・起きれたためしがない(^_^;)
これからは、もっと寒くなるから余計に起きれない!!
 たろりん 2009/11/20 23:01
ホント~!いくら泣いてても「ぐ~☆」
やれやれ、泣いてる場合じゃないぞ!って感じです(^^;)

朝、ますます起きれなくなるというのに今からこんなんじゃいけませんね!
年末にむけてネジ巻き直さねば~!!
ほよほよ♪ 2009/11/16 21:16
きこたん時計、、。クッキーに見えるのは私だけ・・・?
 たろりん 2009/11/20 23:01
さすが、甘いものにめがありませんな~^^
司城貴子 2009/11/16 21:34
私も時計がクッキーに見えます。笑。
 たろりん 2009/11/20 23:03
美味しそうでしょう(^_^)v
団塊修ちゃん 2009/11/16 21:42
体内時計が正確なのは健康な証拠(と私も思いたい)
カブはまだ料ってもらっていませんが、それほどでもないのですか?
 たろりん 2009/11/20 23:03
カブ、煮物には合わないけど
カブの味がしっかりするから
何か会うソースにつけて温野菜サラダみたいにすると美味しいと思います!

師匠の体内時計はもう不動の域にありそうです(誉めてますよ!)
lovemaria 2009/11/17 08:53
私は寝室にかけてありますよ~(*´∀`*)
見るたびに、やっぱりクッキーみたいで美味しそう…とか思います(笑)
 たろりん 2009/11/20 23:07
lovemariaさんの寝室はきっとかわいいんでしょうね^^
クッキー時計。きこたん、ありがとう!って感じですね。
マーリー 2009/11/17 14:58
体内時計が作動していると健康もまずまずのようですね。
微妙な体内時計を感知しなくなると要注意・・・

文字盤が大きくて見やすい時計でいいですね。
クッキーの様にも見えますが材質は木?革?それとも・・・
 たろりん 2009/11/20 23:09
きこたんの時計は木製です!
ベリーの晴れ舞台で私たちカラ友にプレゼントしてくれました。
見るたびに素敵なきこたん笑顔を思い出します^^
YGT 2009/11/17 23:25
画面かえましたねえ~。
猿でないの?猿でないの?^^
 たろりん 2009/11/20 23:10
猿!?探してきましょうかね~!!!早く人間になってください~。
浜ジョー 2009/11/18 08:41
体内時計~。昨日TVでやってたよ。
午後の2時~3時が、やせる時間帯なんだって!
ただし、体内時間が正確な人!
 たろりん 2009/11/20 23:12
体内時計。こうも狂うとやせる体に戻ると頃からスタートしないとですε-(ーдー)ハァ
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