あ～それなのに、それなのにぃ～！
またやっちまいました<(＿ ＿；)>

飲み過ぎは食べ過ぎに繋がる、私です(涙)

ひとつ食べちゃうと、止まらないのですよね～
一口で我慢できる忍耐力が欲しいです。

気合い、入らず。
だらだらデス。困った。

今年もあと１ヶ月ちょいになっちゃいました。
このままじゃカケに負けちゃいます。
どうしよう。。。

私も～、
禁酒した意味がない・・・(；-_-) =3 ﾌｩ　　by．旧人

あらら？もう旧人に？！？
早いですね～
禁酒しても毎日アイスは危険。。。ｗ

そうそう、夜食べるなら、昼間にたくさん食べた方がまだいいのかも…

とか言いつつ私も昨日寝る前にみたらし団子食べた口っす。。

あっはっは。仲間発見！ｗ
みたらし団子もいいねぇ。
最近、ケーキよりもお団子の方に興味が向いてます。
年、か。。。

シトロン
夜は、本当に敵だよね~~~~
その気持ちよく分かるよ~~~~あたしは、連続して思ってます・・
次の日の食事に木を使っていて、大変です・・・苦笑

夜って時間があるのでつい食べちゃいますよね～
最近、相方に隠れて食べるようになってしまって危険です。。。

ボリュームゾーンは、昼にもっていったほうが、いいらしいですよ。

わかっちゃいるけど、会社でお昼いっぱい食べると
眠くなっちゃいません？
お弁当増やして夜抜こうかな～。

夜は少なくするのが良いってわかっているのに～!!
ついつい・・・
買わないのが一番なのかもね。

つい、ですよ。
買わないのがほんと、一番です。
なければ食べにいかないし、めんどくさがりなので
買いに行くとかもないですから。

と思って昼に多めに食べても
結局夜も普通に食べてしまう私・・・^^;

あ、そうかもｗ
結局食べちゃうことにはかわりないのですよね。。。

わかってても、夜は食欲旺盛。

もちろん昼も朝も旺盛。。

いつも食欲は消えません。
会社にいる拒食症の子にこの食欲をわけてあげたい。
むしろ全部あげたい～

寝る３時間前には食べるのやめた方がいいって言いますもんね。
でも、夜が一番落ち着いて食べられると思いません？
食べるなって言う方が、ムリ^^;

痩せたかったら４時間前、でしたっけ？
あとは夕食を６時までにすませよう、とか絶対無理ですよ～
夜は時間があるので落ち着いてゆっくり食べた結果、食べ過ぎます。

朝食べたものは、体を動かすので、エネルギーとして燃焼されやすい！
夜食べたものは、寝てるので、燃焼されにくい！
よって、夜のボケ徘徊や夢遊病エアロビをマスターすると、夜食べた物も燃焼できる♪

それで夢遊病ってどうやったらなれるんですか～？ｗ
そういや、以前寝てる間にダイエットできるっていうサプリが売ってましたね。
あれってどうなったんだろう。。。