２８日目！【どきんたんさんの健康管理カラダカラノート】

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09年11月26日（木）

２８日目！
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【朝ごはん】
うどん
【昼ごはん】
おにぎり
【間食】
アイス
【晩ごはん】
松茸ごはん
春雨スープ
ハーブチキン
【夜食】
ヨーグルト

【記録グラフ】
食事の記録
2376kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
8時
うどん（1人前） 500 kcal
12時
おにぎり２コ（1人前） 361 kcal
15時
アイス（1人前） 260 kcal
16時
キットカット（2人前） 132 kcal
アルフォート（2人前） 218 kcal
20時
松茸ごはん（1人前） 265 kcal
豆腐春雨スープ（1人前） 150 kcal
ハーブチキン（1人前） 210 kcal
22時
ビッツ（1人前） 280 kcal
  2376 kcal
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