現実とは。【こんなはずじゃないさんの健康管理カラダカラノート】

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09年11月30日（月）

現実とは。
< カツレツ。 　｜　冬到来。 >
こんなもんだよな。
今日からクリスマスイブまで２３日間。
勝負だ。

【記録グラフ】
目標実施（1:できた 0:できなかった）
0.5
目標実施（1:できた 0:できなかった）（） のグラフ
 		食事の記録
1411kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
57kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
7時
ご飯（1人前） 235 kcal
イカ塩辛（1人前） 35.1 kcal
お吸い物（1人前） 29.7 kcal
12時
ご飯（1人前） 235 kcal
カツ（1人前） 396 kcal
すき屋 サラダ（1人前） 24 kcal
トマト（0.3人前） 6.8 kcal
浦島海苔㈱ ふりかけ（1人前） 25 kcal
19時
豚キムチ（1人前） 168 kcal
しいたけの肉詰め（1人前） 163 kcal
山芋鶏ミンチはさみ焼（1人前） 62.5 kcal
お吸い物（1人前） 29.7 kcal
  1411 kcal
食事レポートを見る
コメント
浜ジョー 2009/11/30 23:14 
え～～～？　イブになにか、ご予定でも？

なんもねぇ～～～！　でも、頑張る。　v(T▽T)ｲｴｰｲ
 こんなはずじゃない 2009/12/01 00:34 
ご予定は･･･。今んとこね～。
でもこっちは２４日から４連休なので、
飲みすぎ食いすぎは確定だもんで～。
おっす。頑張る。
たろりん 2009/12/01 00:49 
クリスマスケーキをお腹いっぱいに食べられる余裕を作るためにがんばります～！
予定は食べることだけ（笑）
 こんなはずじゃない 2009/12/01 05:55 
一月ないけどやらないよりはマシと信じて♪
.taka 2009/12/01 02:20 
クリスマスイブまでの23日！勝負だって？？
まだ飲み食いし続けるつもりなの～ゲゲゲ(＠_＠;)

しかし、隣のジョーたんのイラストが、コメントにぴったりで笑える･･･ガハハ！
 こんなはずじゃない 2009/12/01 05:56 
ぎゃく～、ぎゃく～！

確かに。イラスト地でいってるわ。
けろけろりん 2009/12/01 07:47 
日本はイブの後に日本酒とか飲んじゃうお正月が控えてますからねー、
おもちも年越しソバもおせちも日本酒だよねーっ。
どれだけ痩せておけばイブからお正月の暴飲暴食の備えになるんだかｗ。
 こんなはずじゃない 2009/12/01 09:42 
全くね～。こちらは年末年始、カレンダー通りだけど、
会社の日本人が集まって一応お正月するんですよ。
だから私も23日間、焦りまくりだよ～。＞＜
はりそん705 2009/12/01 11:26 
ジョーさんと同じく。！！！！！！
なんにもないよー。（爆）
 こんなはずじゃない 2009/12/01 11:56 
気合もこれからですが、予定もこれから。
金曜日っすからね～。
YGT 2009/12/01 12:36 
マウイだったのかあ～。
　ヒガシガタ。　オオゼキ。　◎◎山。
なんて思い出しちゃうなあ～。
･･ああ。ちゃんこ食いたくなってきた。

勝負？2kg落とせなかったらボウズになる？
･･当方6kgのこってるよ！
 こんなはずじゃない 2009/12/01 22:32 
ボウズ！なんね～よ。
でも２ｋｇは痩せたいね～。
６ｋｇは。絶食しても無理だわ。あ～あ。
きのっち 2009/12/02 16:04 
よっしゃ！こうでなくっちゃ♪(￣m￣*)V

　　体重グラフが素敵ーーーｯ♪
 こんなはずじゃない 2009/12/02 22:12 
き～～～～～。痩せてやる！
ほんまか？！
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