no title【sun*a*_s*9さんの健康管理カラダカラノート】

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09年12月03日（木）

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【記録グラフ】
食事の記録
2362kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
69.7kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
9時
ローソン おかか おにぎり（1人前） 171 kcal
ヤマザキ 肉まん（1人前） 236 kcal
12時
ルミエール 幕の内弁当（1.2人前） 900 kcal
16時
伊藤園 おーいお茶　濃い味（2人前） --- kcal
18時
日本コカ・コーラ コカ･コーラ [カン] 350ml（1人前） 158 kcal
22時
森永乳業 リプトン レモンティー [パック] 1000ml（1人前） 290 kcal
23時
東洋水産 マルちゃん 麺づくり 鶏ガラ醤油 [カップ] 85g（1人前） 272 kcal
グリコ乳業 ハネピス ピーチ [パック] 500ml（1人前） 205 kcal
江崎グリコ ミニセレ ジャイアントコーン チョコナッツ 1個（1人前） 130 kcal
  2362 kcal
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