no title【haruakiさんの健康管理カラダカラノート】

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09年12月03日（木）

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【記録グラフ】
食事の記録
2289kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
9時
DHC プロテインダイエットバー（1人前） 95 kcal
飴（5人前） 58.5 kcal
カフェオレ（3人前） 226 kcal
12時
ご飯（1人前） 151 kcal
旭食品 焼肉（1人前） 161 kcal
ほうれん草のおひたし（1人前） 10 kcal
筑前煮（0.4人前） 159 kcal
カップケーキ（1人前） 200 kcal
15時
江崎グリコ ビスコ（4人前） 396 kcal
16時
飴（5人前） 58.5 kcal
19時
トップバリュ カップヌードル（1人前） 400 kcal
MORIMOTO ｸｯｷｰ（1人前） 245 kcal
亀田製菓 手塩屋（0.2人前） 129 kcal
  2289 kcal
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