12月4日（金）【junpukuさんの健康管理カラダカラノート】

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09年12月04日（金）

12月4日（金）
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【記録グラフ】
食事の記録
1759kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
7時
聘珍楼 肉まん（1人前） 580 kcal
17時
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
サブウェイ ホットコーヒー M（1人前） 0 kcal
サブウェイ フレッシュサンド えびアボカド（1人前） 292 kcal
コージーコーナー　シュークリーム（1人前） 286 kcal
19時
ニチレイ 春巻（2人前） 158 kcal
ケンタッキーフライドチキン グリーンサラダ（1人前） 13 kcal
オリーブオイル（0.5人前） 59.9 kcal
カプレーゼ（1人前） 16.2 kcal
ポテトグラタン（1人前） 348 kcal
  1759 kcal
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