no title【egao18さんの健康管理カラダカラノート】

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09年12月11日（金）

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【記録グラフ】
食事の記録
1451kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
22時
おにぎり（1人前） 117 kcal
菓子ぱん（1人前） --- kcal
セブンイレブン 白滝　おでん（1人前） 12 kcal
オリジン弁当 おでん　大根（1人前） 10 kcal
クッキー（1人前） 168 kcal
六花亭 マルセイバターサンド（1人前） 165 kcal
岩塚製菓 おせんべい（1人前） 50 kcal
岩塚製菓 おせんべい（1人前） 50 kcal
レンコンのきんぴら（1人前） 74.4 kcal
れんこんサラダ（1人前） 93.1 kcal
さつま揚げ（1人前） 55.6 kcal
みそ汁（1人前） 89.8 kcal
バリュープラス　 ブロッコリー（1人前） 19.8 kcal
白菜（漬け物）（1人前） 6.4 kcal
アイスクリーム（1人前） 144 kcal
月桂冠 ミニカップ 純米酒 [カップ] 100ml（1人前） 96 kcal
第一パン 桜餅風蒸しパン [袋] 1個（1人前） 300 kcal
  1451 kcal
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