246日目(復活☆)【たろりんさんの健康管理カラダカラノート】

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09年12月19日(土)

246日目(復活☆)

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【朝ごはん】 ロールパン2 チキンナゲット ミニトマト 牛乳

【昼ごはん】

【間食】

【晩ごはん】

【夜食】

【今日の感想】通信回線不調とカラダカラ携帯不調、あと諸々ネットご無沙汰のため日記更新出来ず。
携帯は再度かんたん接続しなおしやっと見られ、先ほど光も業者さんのお陰で復活。
これからゆっくりお返事をいたします。

ネット休みの間、周りでは風邪が勢いよく流行ってました。喉の風邪で咳や声枯れの続発。
私一人、◎◎は風邪ひかないって感じで元気。ネットなんてつなぐ暇ないくらいフォローにまわってました。
今日は弟家族とプチクリスマスだったのに姪っ子も発熱でキャンセル。
せっかくクリスマスプレゼント用意したのにお正月になっちゃうかな?


【記録グラフ】
食事の記録
488kcal
食事の記録(kcal) のグラフ
カロリー比較
カロリー比較(kcal) のグラフ
 
【食事の記録】
7時
ヤマザキ ロールパン(1人前) 150 kcal
ニッポンハム チキンナゲット(1人前) 199 kcal
ミニトマト(1人前) 5.8 kcal
MEGMILK 牛乳(1人前) 133 kcal
  488 kcal
食事レポートを見る
コメント
ちょん丸&鷲 2009/12/19 11:35
なにやらドタバタしてたのねん。お疲れ様☆

風邪もインフルも気を付けなきゃねー。わだすは昨日、新型の予防接種に行ってきまひた。
チキンナゲットって、たまーにふと食べたくなるときがあるなぁー。
 たろりん 2009/12/19 16:40
未だ携帯はカラダカラ不調なんですよ~!
PCは無線LANがおかしかったのです。
初めのころはつながらないとびっくりしましたが、最近慣れてきました。
でも、困ったもんだな~!

風邪、ここ年末に来て周りが一気に流行モード。
体力つけて菌を跳ね返すぞ~!と思ってますがどうでしょうかねぇ。
きこたん 2009/12/19 17:24
そうなんよーー!!
たろちゃんの日記にお昼に携帯から書き込もうとして
ポチっとなーーーーーー届けーーーーーーーー!!!

「NO FOUND」・・・もぅ・・哀しくなっちゃうだよぉー(;;)w

今日千円マック(ドライブスルー)でナゲット食べましたー♪
私一人だったので「なかった事に」しましたー!!あー幸せだった☆
浜ジョー 2009/12/19 17:54
お手上げ~、だよね。^^

お仕事は一段落、したのでしょうかぁ~!?
私も~、風邪は引いてない! あれ、だから~。爆。
千尋 2009/12/19 18:37
あはは。“あれ”ですか・・・私もです。
でも、前にきこちゃんの日記で
“あれ”の人は風邪をひいたことにも気付かないってあって。
みょ~に納得してしまった私です。
健康なのはありがたいことですよね。
年末年始、お互いにこのまま乗り切りましょう!!
もやっとfat 2009/12/19 18:38
 こんばんは!
プチお休みはそういう事情だったんですね。たろりんさんが寝込んでるんじゃなくてよかった!!てか、たろりんさんの周りはダウンしてるんですね。@@)w
ほよほよ♪ 2009/12/19 20:44
風邪ひかないで、元気が一番ですね!
私も元気でーす。
マーリーさん 2009/12/19 20:47
まわりで風邪のヒトが・・・
もらわないように気をつけて下さいね。

私もカラダカラ不調でその後マーリーからマーリーに・・・(入力ミス)
同一ですのでこれまでどうりよろしく☆
団塊修ちゃん 2009/12/19 21:46
お元気そうですね、良かった。
この時期、風邪をひかないのは、基礎体力があるからだと思いますよ!でも、過信しないで摂生を!
はりそん705 2009/12/19 22:30
体調崩すと大変ですので、今のうちにやっつけちゃって下さいね。
無理しちゃいけませんぜ!!!!
きのっち 2009/12/21 23:45
もしや喘息が?と心配していたので、お元気で良かったです♪

この時期、皆さん軒並み悪化しているらしいので、
たろりんさんもどうぞお気をつけて~(^o^)ノ
com 2009/12/22 09:29
あらら、タイヘンでしたね。

体調が悪いのではなくて、よかったです。

あらら、クリスマスがお正月に延期??

お呼ばれしたい☆です。
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