12月23日（水）【junpukuさんの健康管理カラダカラノート】

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09年12月23日（水）

12月23日（水）
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【記録グラフ】
食事の記録
2023kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
0時
ケンタッキーフライドチキン パーティバーレル オリジナルチキン １０ピース（0.2人前） 474 kcal
サラダ（2人前） 201 kcal
7時
コーンスープ（1人前） 278 kcal
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
ダイエー 低脂肪乳（0.3人前） 28.8 kcal
12時
オリジン弁当 具だくさんちらし寿司 大（1人前） 623 kcal
ドーナツ（2人前） 387 kcal
みかん（1人前） 25.3 kcal
  2023 kcal
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