クリスマス休暇【凡　ハヤトさんの健康管理カラダカラノート】

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09年12月26日（土）

クリスマス休暇
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クリスマス休暇 画像1 クリスマス休暇 画像2 クリスマス休暇 画像3
きょうからお休み。
初日は二日酔い。


【記録グラフ】
万歩計
8735歩
万歩計（歩） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		食事の記録
3135kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
【食事の記録】
11時
西友 にぎり寿司　葵（2人前） 946 kcal
ビール（2人前） 280 kcal
17時
味噌ラーメン（1人前） 482 kcal
焼き餃子（1人前） 382 kcal
サントリー ザ・プレミアム・モルツ [ビン] 500ml（1人前） 235 kcal
18時
サントリー サントリーチューハイ ドライ [カン] 500ml（2人前） 810 kcal
  3135 kcal
食事レポートを見る
コメント
きこたん 2009/12/26 18:31 
日本で「クリスマス休暇」なんてあるんですかー？＾＾；

寿司・・うまそぅ・・♪
私も昨夜は「関サバ」頂きました☆めっちゃうまかったです☆
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