疲労困憊【ボンド８８さんの健康管理カラダカラノート】

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09年12月26日（土）

疲労困憊
< 年末年始 　｜　高速巡航 >
とにかく、つかれましたぁ<～＿～）

【記録グラフ】
腕立て伏せ
50回
腕立て伏せ（回） のグラフ
 		睡眠時間
5.5時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		腹筋
100回
腹筋（回） のグラフ
あわせてポン！ゲーム
598点
あわせてポン！ゲーム（点） のグラフ
 		後出しジャンケンゲーム
15秒
後出しジャンケンゲーム（秒） のグラフ
 		どっちが大きい？ゲーム
23秒
どっちが大きい？ゲーム（秒） のグラフ
いま何時？ゲーム
37秒
いま何時？ゲーム（秒） のグラフ
 		ブロック探しゲーム
16秒
ブロック探しゲーム（秒） のグラフ
 		ペア探しゲーム
59秒
ペア探しゲーム（秒） のグラフ
神経衰弱ゲーム
19秒
神経衰弱ゲーム（秒） のグラフ
 		カラー判断ゲーム
26秒
カラー判断ゲーム（秒） のグラフ
 		ABC探索ゲーム
25秒
ABC探索ゲーム（秒） のグラフ
文字計算ゲーム
21秒
文字計算ゲーム（秒） のグラフ
 		追跡記憶ゲーム
41点
追跡記憶ゲーム（点） のグラフ
 		四則演算ゲーム
50秒
四則演算ゲーム（秒） のグラフ
カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		食事の記録
785kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
5時
バナナ（1人前） 60.2 kcal
大正製薬 リポビタンD（1人前） 29 kcal
あんぱん（1人前） 196 kcal
13時
ラーメン（1人前） 440 kcal
16時
バナナ（1人前） 60.2 kcal
17時
チーズパン（1人前） --- kcal
  785 kcal
食事レポートを見る
コメント
きこたん 2009/12/26 18:02 
おらも疲れたーーーーーーーー！！
でも忘年会には・・行くっ！
 ボンド８８ 2009/12/28 13:50 
いってらっひぁいまへ～～(～＿～]～

忘年会で充電してください(^_^)V
さのっちょ 2009/12/27 10:55 
お腹が疲れた～。。。
今年もあと少し。。。
はいつくばるぞ～～。。。
 ボンド８８ 2009/12/28 13:51 
さのっちょさん
ラストスパートです。
がんばってください。
私もがんばる･･･
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