はじめる【mikasaさんの健康管理カラダカラノート】

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10年01月01日（金）

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< りかちゃんとランチ 　｜　no title >
【今日のできごと】
新年の挨拶。小牛田。
映画「パリ・オペラ座のすべて」
いさごちゃん、無事出産。
るいこ、鈴鹿さんと打ち合わせ。
飯田さんより電話。

【今日の感想】
振付家マッツ・エック。おもしろい。文学から作る。言葉を離れて、行動の抽象化。

【記録グラフ】
あわせてポン！ゲーム
2146点
あわせてポン！ゲーム（点） のグラフ
 		カラー判断ゲーム
60秒
カラー判断ゲーム（秒） のグラフ
 		どっちが大きい？ゲーム
84秒
どっちが大きい？ゲーム（秒） のグラフ
食事の記録
2395kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
1時
　さつまいも（1人前） 304 kcal
森永乳業 プティポ とろふわバニラプリン [カップ] 85g（1人前） 137 kcal
10時
弁釜 煮しめ（1人前） 226 kcal
かまぼこ（1人前） 10.3 kcal
ワカサギ佃煮（1人前） 63.4 kcal
伊達巻き（1人前） 191 kcal
お雑煮（1人前） 442 kcal
19時
アンパン（1人前） 196 kcal
Dole Dole グレープジュース100% [パック] 200ml（1人前） 105 kcal
梅おにぎり（1人前） 117 kcal
20時
ガスト 特製辛口チゲ 半玉うどん入り（1人前） 605 kcal
  2395 kcal
食事レポートを見る
コメント
mikasa 2010/01/02 01:52 
食べ過ぎた！塩分も問題。
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