no title【けいはんたろうさんの健康管理カラダカラノート】

けいはんたろうさん

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< ３日坊主　｜　no title >

【朝ごはん】
お好み焼き　コーンスープ
【昼ごはん】
カレーうどん　たくあん　ご飯
【間食】

【晩ごはん】
寿司　チョコレート　トルティーヤ　ポテトサラダ
【夜食】
焼きうどん　しめサバ　卵焼き
【今日の感想】

【記録グラフ】

食事の記録
1702kcal
食事の記録（kcal）のグラフ

【食事の記録】

8時
豚玉（0.3人前）	183	kcal
コーンスープ（1人前）	216	kcal
12時
無添くら寿司カレーうどん（1人前）	342	kcal
松屋半熟玉子（1人前）	76	kcal
たくあん（1人前）	15.4	kcal
ご飯小（1人前）	151	kcal
19時
ネギトロ巻き（0.2人前）	67.5	kcal
ホワイトチョコレート（1人前）	470	kcal
ポテトサラダ（0.1人前）	17	kcal
サークルK サンクストルティーヤ　パストラミビーフ＆チーズ（0.4人前）	75.6	kcal
20時
焼きうどん（0.1人前）	57	kcal
ジョイフル厚焼き玉子（0.1人前）	16	kcal
しめ鯖（0.1人前）	14.6	kcal
	1702	kcal
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