捨てる勇気。【こんなはずじゃないさんの健康管理カラダカラノート】

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10年01月06日(水)

捨てる勇気。

< ダンスワークアウト...  | 慣れ。 >
が、ありましぇ~~~~~ん!

まず、年末にいただいた真ん中に穴の開いた直径30cmケーキ型で作った
ホームメードプリン。8つに切って、必死で食べて残りあと一つ。
お正月にいただいたイタリアンカノーリと一口フルーツタルトの盛り合わせ24個。
元旦に皆で食べて、6つ人にあげて、後残り3つ。それも私が嫌いなカノーリばっかり。
更にお正月にいただいた一口サイズのクリームチーズケーキ・ラズベリーソース12個。
これも友達と彼氏と食べて、4つ人にあげて、後残り4つ。
ついでに大晦日に行ったフレンチレストランのおみやげデザート、パウンドケーキ2個は手付かずで残ってる。
みなさん、私が普段一人で暮らしていることをご存知ぃ~?

お節の残りも、数の子といくらは全部食べた。
いただいた焼き豚とミートボール・セサミピーナッツソースもやっと今日のお弁当で終了。
サーモンの付け焼きと筑前煮も今日終わるはず。
子持ち昆布があと少しとかまぼこはたっぷり残ってる。
お雑煮の鶏肉も残ってる。これは今日ゆず胡椒焼きに。
すき焼きで残ったお肉は3日の夜ハヤシライスにして終了したけど、
お野菜が山盛りと卵が2パック以上残ってるのはどうするべ。

食べ物がこんなにいっぱい順番待ちしているのに、
捨てられないのはこれだけじゃない。
かの有名なダイエットサプリ。
村祭り故、3日坊主で断念を宣言したのに、
お腹の調子が治ったら、「せっかくもらったのに、これどうしよう?」とムシが起こった。
で、一昨日また一式飲んでみた。
結果、昨日一日で5回トイレに通った。素晴らしい村祭りの開催である。
しかも、このサプリ。痩せるどころか、村祭りで余計お腹が空くし!!
流石にこれはもうダメだわ。もう飲まない。
でも捨てるとなると勇気がない。・・・どうしたものか。

こうして人は太る。




【記録グラフ】
目標実施(1:できた 0:できなかった)
1
目標実施(1:できた 0:できなかった)() のグラフ
コアリズム
60分
コアリズム(分) のグラフ
体脂肪率
24.3%
体脂肪率(%) のグラフ
食事の記録
1523kcal
食事の記録(kcal) のグラフ
体重
57.4kg
体重(kg) のグラフ
 
【食事の記録】
7時
ご飯 中(0.9人前) 212 kcal
お吸い物(1人前) 74.1 kcal
いくら(1人前) 27 kcal
オリジン弁当 筑前煮(1人前) 30.4 kcal
オリジン弁当 筑前煮(1人前) 76 kcal
12時
ご飯(1人前) 235 kcal
しゃけの漬け焼き(1人前) 140 kcal
鶏のゆず胡椒(1人前) 132 kcal
すき屋 さらだ(1人前) 24 kcal
ミートボール(1人前) 128 kcal
吉野家 焙煎胡麻ドレッシング(1人前) 81 kcal
18時
丸大食品 スンドゥブ(1人前) 252 kcal
19時
プリン(1人前) 112 kcal
  1523 kcal
食事レポートを見る
コメント
.taka 2010/01/07 01:04
はてさて、今年は何回「こんなはずじゃな~い!」と叫ぶんでしょうね(~o~)ヤレヤレ
いっそのこと、グラフ化しては・・・(爆)

σ(^_^)は、日本から買ってきた6個入りの饅頭、昨日1個食べて箱を見たら、開封後は3日以内にお召し上がりくださいと書いてあった。
速攻で箱ごと友人に上げちゃいました~(^v^)
今年はキッパリ、サッパリをモットーに行きましょう!
 こんなはずじゃない 2010/01/07 01:59
偉~い。“全部”人にあげるなんて~。
私のお腹、食べ過ぎ、刺激物、冷えにはメチャメチャ弱いくせに
古いもの食べても絶対大丈夫なのよ~。だから無くなるまで食べちゃう。

「こんなはずじゃな~い!」と叫ぶグラフ化。いいかも。
けろけろりん 2010/01/07 08:37
私だったら今週末意味なくパーティーで食品を消費かなw。
それでサプリもその時に試したい人に渡すw。だめかな?
 こんなはずじゃない 2010/01/07 22:33
かしこすぎる~!
自分で必死に食べる前に相談しときゃ良かった~。
でもまだサプリはなんとかなるかも。(笑)
ちょん丸&鷲 2010/01/07 08:44
そのダイエットサプリっちゅーのがなんなのかわだすにはさっぱり分からんが・・・ 
お腹壊すってことは、下剤飲むのと同じだぉね?? 摂食障害の人みたいだから、そんなもん、捨てちゃえーーー!! そんなん、絶対ダメっ! (>_< = >_<)



 こんなはずじゃない 2010/01/07 22:35
そ~なのよ~!
あれは下剤だったわ~。
成分がなんなのか気になる。
摂食の方は全く問題ないけど、やっぱ捨てるしかないか~。
はりそん705 2010/01/07 09:51
食べ物を粗末にしない姿勢は大事だと思います。
作った方や命を提供してくれた食材に感謝ですよね。ふふふふふふ。

そのサプリは、毒ですので思いきって捨てましょう!!!!
 こんなはずじゃない 2010/01/07 22:36
そ~なの。私は感謝の念を忘れない良い子~♪(爆)
単に食い意地です。><
maruomaru 2010/01/07 12:29
サプリは捨てなさい~!今すぐ捨てなさ~い!お腸婦人が泣いてるよー。

今のこんなちゃんの悩みはそのまま私の悩みでもあるの。
目の前に饅頭やら良く分かんない和菓子やら赤福がどーーんと私を待っていて。
もったいない、食べ物捨てられない病の私も、これらのスイーツを朝ごはんや昼ごはんにして
一生懸命消化していたのだけど、やっぱり体重がんがん増えるのね、コレ。しゃれにならん。
そういうことで、昨日から遂にスイーツと絶縁。目をそらし続けています。
で、消費期限が切れた頃に「ああ、忘れてた~!」とクサい演技をして捨てようかな…。
ああ、ごめんなさい。こんなもったいないことしてごめんなさい。でも、私一人では無理なんだよう!!

 こんなはずじゃない 2010/01/07 22:38
お、お腸婦人!爆笑です。

maruoちゃんもそうなのぉ?私も無理なものは大事に冷蔵庫に入れて、
カビが生えてから“あら~。もったいないことしたけど、もう無理ね~。”
と臭い芝居してます。意味ないのにね~。
浜ジョー 2010/01/07 17:03
食べ物・・・捨てるのは、気が引けるものね。^^;
 こんなはずじゃない 2010/01/07 22:41
あと、あんまり残らないけど、
微妙にボトルに残ったワイン。
ボトルにワインが残ってる時って
たいがい泥酔してて“げぶっ。もういいや。”ってベットに向かってるので、
コルク栓もせずに朝まで置いておかれてて、
“これって・・・”と悩む。
hana_511 2010/01/07 20:24
惣菜&野菜系は、なんとかなりそうだけど、
甘いものは、ちょっとねー。
かといって、捨てるのは忍びないし。
ケーキとかって、冷凍はできないのかな?
 こんなはずじゃない 2010/01/07 22:44
カノーリはね、イタリアの本物もそうなのか知らないけど、
アメリカのは固いクッキーみたいな筒状のものに、
見た目生クリーム、実はアイシングって砂糖ペーストみたいのが入ってるの。
だからマズイのに腐らないし、これは思い切って捨てちゃった。ごめんちゃい!
パウンドケーキは冷凍できそうだね。賢い!
レアチーズは無理かな~?
saeco* 2010/01/08 02:40
カノーリ大好き!!!:D
六甲道の駅のそばにすっごくおいしいイタリアン・バルがあるんだけど
そこのカノーリは、さくさくの筒に中身がドライフルーツとリコッタチーズです。
めっちゃくちゃおいしいんですよ~
せっかくしばらく我慢して忘れかけてた味を思い出させましたねー…?
 こんなはずじゃない 2010/01/08 04:43
六甲道の駅のそばにイタリアンバル???
もちろん震災前にはなかったっすよね?
YGT 2010/01/08 05:05
祭りはどこだーーーーー!
え?チガウ話?
 こんなはずじゃない 2010/01/08 07:01
こっちの祭りは参加してもね~ぇ。
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