RD２日目【はぐ（●＾o＾●）さんの健康管理カラダカラノート】

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10年01月13日（水）

RD２日目
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【朝ごはん】
ばなな
【昼ごはん】
豚キムチ丼
サラダ
味噌汁
【間食】
銀座いちご
【晩ごはん】
からあげ
やさいすーぷ
【夜食】

【今日の感想】

【記録グラフ】
まとめてポン！ゲーム
1428点
まとめてポン！ゲーム（点） のグラフ
 		ABC探索ゲーム
34秒
ABC探索ゲーム（秒） のグラフ
 		スライドパズル
145秒
スライドパズル（秒） のグラフ
神経衰弱ゲーム
21秒
神経衰弱ゲーム（秒） のグラフ
 		あわせてポン！ゲーム
610点
あわせてポン！ゲーム（点） のグラフ
 		食事の記録
1270kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
【食事の記録】
11時
ばなな（1人前） 60.2 kcal
エスビー なっとくの豚キムチ丼（1人前） 68 kcal
ご飯（1人前） 252 kcal
サラダ（1人前） 42.4 kcal
ドレッシング（0.5人前） 11 kcal
コープ 味噌汁　わかめ（1人前） 30 kcal
17時
銀座いちご（1人前） 110 kcal
18時
クッキー（0.9人前） 151 kcal
20時
プリマハム からあげ（3人前） 516 kcal
野菜スープ（1人前） 28.9 kcal
  1270 kcal
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