RD53日目【はぐ（●＾o＾●）さんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>はぐ（●＾o＾●）さんのトップページ>記録ノートを見る>RD53日目
09年11月19日（木）

RD53日目
< RD52日目 　｜　RD63日目 >
【朝ごはん】
メープル玄米ブラン
【昼ごはん】
定食
【間食】
あんこだま
マドレーヌ
【晩ごはん】
すし
えのきスープ
【夜食】

【今日の感想】

【記録グラフ】
食事の記録
1639kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
20時
アサヒフード＆ヘルスケア メープル玄米ブラン（1人前） 134 kcal
定食（1人前） 740 kcal
コージーコーナー マドレーヌ（1人前） 105 kcal
佐藤製菓 あんこ玉（0.3人前） 95.1 kcal
すし（1人前） 350 kcal
えのきスープ（1人前） 78.6 kcal
ジョッキ 鮭とば（1人前） 136 kcal
  1639 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE