no title【宗ちゃんさんの健康管理カラダカラノート】

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10年01月13日（水）

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【記録グラフ】
食事の記録
2095kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
7時
ご飯（1人前） 151 kcal
味噌汁（1人前） 89.8 kcal
刺身（1人前） 156 kcal
12時
ミートソースパスタ（1人前） 676 kcal
18時
寄せ鍋（1人前） 309 kcal
炊き込みご飯（1人前） 342 kcal
19時
焼酎（1人前） 371 kcal
  2095 kcal
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