no title【宗ちゃんさんの健康管理カラダカラノート】

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10年01月14日（木）

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【記録グラフ】
食事の記録
1321kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
7時
ご飯（1人前） 151 kcal
しじみの味噌汁（1人前） 56.6 kcal
鮭（1人前） 148 kcal
12時
加ト吉 肉そば（1人前） 346 kcal
18時
ご飯（1人前） 151 kcal
カツ（1人前） 407 kcal
ほっともっと 野菜サラダ（1人前） 62 kcal
  1321 kcal
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