no title【中年代表さんの健康管理カラダカラノート】

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10年01月13日（水）

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【記録グラフ】
体脂肪率
23%
体脂肪率（%） のグラフ
 		食事の記録
1720kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
71.8kg
体重（kg） のグラフ
カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
6時
キムチ鍋（1人前） 200 kcal
ご飯（1人前） 235 kcal
12時
ラーメン（1人前） 440 kcal
20時
ミックスナッツ（1人前） 100 kcal
チョコレート（1人前） 446 kcal
ウィスキー（1人前） 300 kcal
  1720 kcal
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