４４日目。【はんじろさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>はんじろさんのトップページ>記録ノートを見る>４４日目。
10年01月14日（木）

４４日目。
< ４３日目。 　｜　４５日目。 >


【記録グラフ】
睡眠時間
7時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		基礎代謝
1692kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
 		食事の記録
756kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
8時
ヤマザキ ふんわり（0.8人前） 196 kcal
キューピー アヲハタ５５ ブルーベリージャム（0.5人前） 18 kcal
雪印 ネオソフト ハーフ 160g（0.3人前） 16.9 kcal
14時
神戸物産 グリーンカレー 250g（1人前） 264 kcal
ご飯 小（1.2人前） 181 kcal
18時
伊藤園 TEA'S　TEA（1人前） 80 kcal
  756 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE