no title【kuri_dc2さんの健康管理カラダカラノート】

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10年01月15日（金）

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【記録グラフ】
食事の記録
2453kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
8時
ご飯（1人前） 235 kcal
おでん（1人前） 307 kcal
ディチェコ スパゲティ（1人前） 280 kcal
12時
ご飯（1人前） 235 kcal
ディチェコ スパゲティ（1人前） 280 kcal
卵焼き（1人前） 132 kcal
焼き鮭（1人前） 148 kcal
ソーセージ（1人前） 55.8 kcal
里芋の煮物（1人前） 77.1 kcal
20時
松屋 生野菜（1人前） 41 kcal
セブンイレブン 納豆巻き（1人前） 190 kcal
豚汁（1人前） 378 kcal
目玉焼き（1人前） 93.3 kcal
  2453 kcal
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