no title【ken'ichiさんの健康管理カラダカラノート】

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10年01月16日（土）

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【記録グラフ】
体脂肪率
20.1%
体脂肪率（%） のグラフ
 		食事の記録
1445kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		骨格筋率
32.6%
骨格筋率（%） のグラフ
体重
70.1kg
体重（kg） のグラフ
 		   
【食事の記録】
9時
伊藤製パン ホットドッグ（1人前） 398 kcal
マクドナルド ベーコンポテトパイ（1人前） 239 kcal
14時
かつサンド（1人前） 342 kcal
スープ（1人前） 121 kcal
20時
フライドポテト（1人前） 166 kcal
ガスト ミックスガストピザ（0.3人前） 179 kcal
  1445 kcal
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