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10年01月17日(日)
ほめられた。 |
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< 最近脂肪が多い
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【今日やった運動】 太極功夫扇 ストレッチ60分 トレーニング60分 ストレッチ60分 型の練習60分 【運動した時間】 240分 【新たな発見】 先生の動きに似てきたなあ…部分的に。 【今日の感想】 今日,いきなり呼び止められたので何かと思ったら
ほめられた。
うーん,びっくり。 わざわざ呼び止めてまでほめてくれるのはなんでなんだろう?
今日トレーニングを結構やったみたいで, ストレッチしてたらつりかけた。
なのでだらだらとやり続けていたら,となりのオヤジに 「ものすごく体柔らかいね,もとから?」 と聞かれた。
どーも今日は話しかけられる日だ。
それと,最近よく人と目が合う。 私が人のこと見てるからかも知れないが。
話しかけてもらえたり,見てもらえたりする何かがある ということはとても嬉しいことだ。
鏡見ながら陳式の型のチェックをした。 いろいろとまずいところが発見できて有意義だった。
リラックスして気の赴くままにゆるめて動いていると ふと先生の背中にちょっと似ているな,と思った。
最近,陳式動くのが楽しい。
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