バドミントンの一日【Tosshii55さんの健康管理カラダカラノート】

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10年01月17日（日）

バドミントンの一日
< 小沢氏、検察と全面... 　｜　no title >
【今日のできごと】
いつものメンバーで、バドミントンを4時間楽しんだ。満足、満足。

【記録グラフ】
目標実施（1:できた 0:できなかった）
0
目標実施（1:できた 0:できなかった）（） のグラフ
 		深呼吸
5分
深呼吸（分） のグラフ
 		体年齢
46
体年齢（） のグラフ
ウォーキング
14883歩
ウォーキング（歩） のグラフ
 		内臓脂肪レベル
12
内臓脂肪レベル（） のグラフ
 		腕立て伏せ
60回
腕立て伏せ（回） のグラフ
睡眠時間
7時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		腹筋
60回
腹筋（回） のグラフ
 		基礎代謝
1521kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
体脂肪率
22%
体脂肪率（%） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		体重
68.1kg
体重（kg） のグラフ
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