５１日目。【はんじろさんの健康管理カラダカラノート】

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10年01月21日（木）

５１日目。
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【記録グラフ】
睡眠時間
7時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		基礎代謝
1725kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
食事の記録
717kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
8時
ヤマザキ ふんわり（0.5人前） 123 kcal
卵（1人前） 64.9 kcal
サンヨー食品 やわらかゼリー　マンゴー（1人前） 63 kcal
12時
大塚製薬 カロリーメイト　メープル（1人前） 200 kcal
18時
カゴメ コク豊かなチーズクリーム　リゾット（1人前） 259 kcal
グリーンボール（1人前） 8 kcal
塩（1人前） --- kcal
19時
マルハニチロ ゼリーdeゼロ もも味（1人前） --- kcal
  717 kcal
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